ACTUALITÉ

  • Insolite : Un match de Quidditch aquatique, ça vous tente ? AQUAGYM ET FITNESS  |  Publié le 15 février 2017 Insolite : Un match de Quidditch aquatique, ça vous tente ?

      Vous avez bien entendu. Le célèbre "Quidditch", le fameux sport qui passionne tous les sorciers dans l'univers de Harry Potter, vient de voir naître... sa version aquatique. Cette nouvelle discipline aquatique et "première mondiale" vient juste d'être…

  • PROGRESSER EN NATATION  |  Publié le 14 février 2017 J.O. de Rio 2016 : 6 mois après, le triste sort des installations

    6 mois après la cérémonie de clôture des Jeux Olympiques de Rio 2016, les installations olympiques tombent progressivement à l'abandon, comme c'est souvent le cas après les JO. On peut donc se demander où est passé l'héritage olympique,…

  • DÉBUTER EN NATATION  |  Publié le 8 février 2017 [VIDEO] - Réactions - Et si vous faisiez un plongeon de 10m de haut ?

      Et si vous deviez sauter du haut d'un plongeoir de 10m de haut, comment réagiriez-vous ? Dans cette vidéo récemment publiée par le New York Times, des nageurs sont filmés alors qu'ils vont effectuer un grand plongeon de 10m de hauteur dans une piscine. Si…

  • PRATIQUER LA NATATION  |  Publié le 8 février 2017 Nagez avec des requins dans une piscine de Las Vegas !

    Avez-vous déjà imaginé pouvoir nager au milieu d’un banc de requins…sans risquer votre peau ? C’est à Las Vegas, la ville de tous les possibles, que vous pourrez tenter l’expérience… Bienvenue à la piscine de…

  • ACTIVITÉS AQUATIQUES  |  Publié le 6 février 2017 Découvrez le Swimrun : De la natation, du trail... à deux !

    Un enchaînement de course à pied et de natation en duo ? C'est le Swimrun,  une nouvelle discipline sportive en plein essor.  Durant le parcours imposé, les concurrents doivent alterner entre sections de course à pied en trail et sections de natation, sans…

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DOSSIERS

  • Sports détente : les meilleures activités pour se détendre dans l'eau Sports détente : les meilleures activités pour se détendre dans l'eau

    Yoga ou natation ? Natation ou yoga ? Vous hésitez entre ces activités, alors pourquoi ne pas les mixer ? Il existe des sports mêlant relaxation et natation. Malgré certaines idées reçues, les sports de détente dans l'eau ne sont pas forcément…

  • Entretien avec Lionel Horter, entraîneur de natation de haut niveau

    Lionel Horter est entraîneur de natation de haut-niveau dans le club du Mulhouse Olympic Natation. Il fut directeur technique de l'Equipe de France, et a entraîné les plus grands nageurs parmi lesquels Laure Manaudou, Amaury Levaux ou Yannick Agnel. Dans le cadre d'un entretien…

  • Découvrir l'aquabiking et les bienfaits du vélo en piscine

    L'aquabike (aussi appelé "vélo en piscine" ou "aquacycling") a la cote dans les piscines et centres de fitness. Parfait pour muscler rapidement le bas du corps, l'aquabiking détrône peu à peu l'aquagym grâce à ses effets sur la cellulite. Qu'on se le…

  • Prendre soin de sa peau à la plage ou à la piscine

    Vous le savez, l'exposition au soleil n'est pas sans risque. Mais vous n'avez pas l'intention de passer l'été enfermé pour autant, et vous avez bien raison ! Reconnaissez les dangers du soleil et suivez nos conseils pour préparer votre peau au bronzage. Faites…

  • Accessoires de nage : on a testé les produits Arena

  • Programme de natation complet

    Guide-Piscine vous a concocté un programme de natation sur mesure adapté aux débutants qui souhaitent se lancer dans cette merveilleuse discipline, ou aux anciens nageurs qui souhaiteraient s'y remettre sérieusement. Conseils de nage, programme d'entraînement,…

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    Fan de high-tech et d'objets connectés, vous vivez pleinement le 21e siècle ! Surtout, vous aimez pouvoir "geeker" partout, même sous l'eau ! Smartphone, tablette tactile ou appareil photo, le marché du produit high-tech waterproof connaît un essor depuis plusieurs…

  • La serviette Halys en microfibre d’Arena

    Se sécher après une séance de natation est souvent source d’inconfort lorsque la serviette est mouillée et qu’elle commence à peser dans le sac de piscine. Arena a pris en compte les besoins des nageurs pour créer une serviette qui facilite leur…

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    Le watsu, version aquatique du shiatsu, combine les bienfaits de l'eau et de la célèbre technique de massage japonaise. Pratiquer le watsu vous aidera à lâcher prise aussi bien physiquement que mentalement. Le watsu, à prononcer "ouatsu", a été…

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