ACTUALITÉ

  • Blue Lagoon : à la découverte d’une des plus belles station thermale d’Islande THERMES  |  Publié le 21 avril 2017 Blue Lagoon : à la découverte d’une des plus belles station thermale d’Islande

    Aujourd’hui on part en Islande, pour découvrir la station thermale du Lagon Bleu (Blue Lagoon, ou en islandais : Bláa Lónið). La station est située au Sud-Ouest de l‘Islande à 40km de la capitale (Reykjavik). Sa particularité ? Le lac est…

  • THERMES  |  Publié le 13 avril 2017 A la découverte des thermes de Bath

    C’est à 180km de Londres, dans le Somerset, que se trouvent les Thermes de Bath. Il s’agit d’une des attractions touristiques les plus importantes d’Angleterre, depuis plusieurs siècles. Découvrez cette station thermale chargée…

  • THERMES  |  Publié le 7 avril 2017 Zoom sur la station thermale de Vichy

    Vichy est une cité thermale connue depuis l’Antiquité. Elle est fréquentée tout au long de l’année par une clientèle internationale. Les eaux de Vichy sont des eaux minérales naturelles riches en minéraux et en…

  • SPA CHEZ SOI  |  Publié le 6 avril 2017 Zoom sur le spa Breeze, par Dimension One Spas

    Dimension One Spas est une marque spécialisée dans la conception et la construction de spas. Découvrez le modèle de spa Breeze. Avec ses 7 places assises, ce modèle est très convivial. Il peut accueillir 7 personnes confortablement, pour profiter seul ou…

  • SAUNA CHEZ SOI  |  Publié le 24 mars 2017 Zoom sur Vital Tech, les saunas japonais à infrarouge

    Connaissez-vous le sauna japonais ? Au lieu d’être assis dans une cabine traditionnelle, vous serez allongé sous un dôme. Vous profiterez ainsi d’une chaleur sèche et bienfaisante. Principal avantage de ce type de sauna : votre corps est sous un dôme, mais…

TOUTE L'ACTUALITÉ BIEN-ÊTRE

DOSSIERS

  • Profiter des bienfaits de la chaleur Profiter des bienfaits de la chaleur

    La chaleur agit autant sur le corps que sur l'esprit et les bienfaits qu'elle procure sont nombreux. En effet, la transpiration et les vapeurs permettent de se détendre et de se ressourcer. Purification de la peau, action sur les voies respiratoires et les muscles, relaxation de l'esprit, la…

  • Installer un hammam chez soi : conseils et idées pratiques

    Depuis des années, la pratique du hammam s'est démocratisée. Le bain turc compte de plus en plus d'adeptes et les installations d'hammam privés se sont multipliées. Tenté par un bain turc dans votre salle de bain, vous avez deux options : la douche-hammam et…

  • Installer un sauna chez soi : conseils et guide pratique

    Vous voulez pimper votre salle de bains à la mode scandinave ? Installez un sauna chez vous pour des moments de détente en perspective. Avant de transformer votre maison en chantier, vous aurez plusieurs choix à faire : le type de sauna et la construction, par vous-même ou…

  • La thalassothérapie dans les différentes régions de France

    Le littoral français regorge de centres de thalassothérapie, qui proposent tous plus ou moins les mêmes soins et formules de séjours. En revanche, chaque région possède son propre climat, son charme particulier et ses attractions touristiques. La thalasso en…

  • Bien organiser et préparer sa cure thermale

    La France compte plus d'une centaine de stations thermales. Choisir l'établissement thermal le mieux adapté à vos besoins, se faire prescrire la cure, être remboursé, trouver un logement, occuper son temps libre... tout cela peut très vite devenir un…

  • Installer un spa chez soi : conseils et guide pratiques

    Installer un spa chez soi demande un certain budget, mais aussi un peu de bon sens pour bien choisir son emplacement. Avant tout craquage, il vous faudra également comparer les offres, effectuer plusieurs demandes de devis, et surtout bien définir vos besoins : pour vous…

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    Pour construire un hammam chez soi, il y a quelques règles à respecter. Que votre choix se porte sur une cabine hammam ou un hammam sur-mesure, la construction d'un bain turc nécessite de l'espace et des installations préalables. L'installation d'un hammam n'est pas une…

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    C'est décidé, vous allez transformer votre salle de bain en hammam de luxe. Pour choisir votre futur hammam haut de gamme, faites-vous plaisir ! Trouvez le fabricant qui écoutera vos envies pour construire le hammam de vos rêves. Un hammam aux finitions et…

  • Où acheter un hammam et à quel prix ?

    Après moultes tergiversations, vous avez (enfin) décidé quel type de hammam était fait pour vous. Ne vous précipitez pas pour l'achat, renseignez-vous auprès de plusieurs fabricants et comparez les prix. Guide-piscine vous aiguille. Mon hammam à quel…

  • Le type de hammam à installer chez soi : cabine hammam ou hammam maçonné ?

    Ca y est, votre décision est prise : vous voulez troquer votre salle de bain contre un hammam. Avant de transformer la maison en chantier, il faut d'abord choisir quel type de hammam vous souhaitez installer. Il existe deux types de hammam à installer chez soi : la cabine hammam et le…

  • Sauna, hammam : les contre-indications

    Les bains de chaleur au sauna atteignent en moyenne les 80°C. Avec des températures aussi élevées, tout le monde ne peut pas profiter de cette activité bien-être. Alors avant une séance au hammam ou au sauna, il est important de se renseigner sur les…

  • Combien de temps rester dans un sauna ou un hammam ?

    Les bienfaits du sauna et du hammam sont multiples : détente des muscles, élimination des toxines, soins de la peau. Mais avant de profiter des vertus de la chaleur, il est utile de connaître le déroulement et le temps d’une séance ainsi et que les…

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