Les fondamentaux de la natation

Articles les fondamentaux de la natation

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  Je riposte face aux insectes
  Avec l’été, ce sont une armée d’insectes qui débarquent dans nos jardins pour nous attaquer et nous piquer là où ça fait mal : sur la paupière par exemple. Mais pourquoi sont-ils aussi méchants ? Petit cours…

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  Une leçon de natation avec le champion d'Europe Sébastien Rouault
  Vainqueur du 800m et 1500m lors des championnats d'Europe de natation en 2010, Sébastien Rouault s'entraîne au Mulhouse Olympic Natation. Il nous livre ses conseils pour tenir la distance dans les bassins, pour les novices comme pour les plus confirmés. Vous disposez…

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  La nage avec palmes : galbez et musclez vos jambes !
  La natation vous permet entre autre de développer vos muscles. Pour solliciter en particulier les muscles des jambes et affiner votre silhouette, optez pour des palmes! Pourquoi nager avec des palmes ? Les palmes amplifient vos mouvements de natation et vous permettent de travailler plus en…

Galeries photos les fondamentaux de la natation

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  Photos robes de plage 2011
  Confortables et élégantes, ces robes accompagnent les maillots de bain. Très féminines, volantées, drapées. Ces robes peuvent être portées sur le maillot de bain.

Dossiers les fondamentaux de la natation

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  Comment survivre à l’été ?
  La France a battu des records de chaleur ce printemps : le plus chaud depuis le début du XXe siècle supérieur de 2.6° en moyenne. Elle subit également la sécheresse avec un déficit de pluie de 55 %, un niveau jamais atteint depuis une cinquantaine…