Envoyer par mail Comment bien coordonner les mouvements avec la respiration en brasse ?
Une des principales difficultés en brasse est de savoir coordonner les bras avec les jambes mais aussi avec la respiration. Guide-Piscine vous explique comment placer vos mouvements en brasse et comment associer le mouvement des jambes avec la respiration pour nager efficacement et sans vous fatiguer. La coordination bras-jambes en brasse Pour être efficace en nageant la brasse, vous ne devez pas faire le mouvement des jambes en même temps que le mouvement des bras car vous…
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Baignade /Débuter en natation/Apprendre la brasse/Mouvements en brasse
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