Envoyer par mail Comment bien coordonner les mouvements avec la respiration en brasse ?

Une des principales difficultés en brasse est de savoir coordonner les bras avec les jambes mais aussi avec la respiration. Guide-Piscine vous explique comment placer vos mouvements en brasse et comment associer le mouvement des jambes avec la respiration pour nager efficacement et sans vous fatiguer. La coordination bras-jambes en brasse Pour être efficace en nageant la brasse, vous ne devez pas faire le mouvement des jambes en même temps que le mouvement des bras car vous…