Envoyer par mail 10 erreurs à éviter en dos crawlé
Le dos crawlé est une nage particulièrement recommandée par les médecins et les kinésithérapeutes pour soulager le mal de dos chez leurs patients. Mais attention car le dos crawlé peut être source de douleurs s’il n’est pas effectué correctement. Quelles sont les 10 erreurs les plus courantes à éviter en dos crawlé pour pouvoir en apprécier tous ses bienfaits ? 1. Tout miser sur les…
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Baignade /Débuter en natation/Apprendre le dos
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