Apprendre à nager : le guide des cours natation

  1. 10 raisons d’apprendre à nager

    La natation est un des sports préférés des français car elle présente de nombreux avantages pour la santé. Même si la liste est longue, Guide-piscine a…

  2. 10 bonnes raisons d’inscrire votre enfant à la natation à la rentrée

    Si la natation est un des sports préférés des enfants, ce n’est pas pour rien. En plus d’être une activité excellente pour la santé, elle est aussi…

  3. Apprendre à nager à tout âge

    L’apprentissage de la natation est l’affaire de tous et est primordial pour se sentir en sécurité dans l’eau et réduire les risques d’accidents par noyade.…

  4. 10 astuces pour les nageurs débutants

    Lorsqu’on débute dans une activité sportive, il est fréquent de commettre des erreurs qui peuvent provoquer des blessures ou vous pousser à vous décourager. La…

  5. 10 erreurs à éviter en natation

    La natation est un des sports préférés des Français mais elle est exigeante et demande beaucoup de persévérance pour en maîtriser la technique.…

  6. Apprendre à nager

    L'apprentissage de la natation consiste en l'apprentissage de mouvements qui permettent de maintenir le corps à la surface de l'eau, et de se déplacer dans le milieu aquatique. Vous…

  7. Aquaphobie : vaincre sa peur de l'eau

    L'aquaphobie est un terme qui désigne, à la base, la peur de l'eau. Mais ce nom a été repris par les maîtres nageurs pour nommer les leçons dispensées…

  8. Les cours de natation : individuels, collectifs ou en stage

    Les cours de natation s'adressent à tous les publics et tous les âges : quasiment dès la naissance, les plus petits pourront se familiariser avec l'eau grâce aux…

  9. Club de natation

    Vous aimez nager et vous souhaitez faire de la natation sportive ou de loisir en club ? C’est une solution idéale pour s’entrainer régulièrement dans une piscine…

  10. La respiration pendant la nage

    Que l’on soit débutant ou nageur régulier, la respiration en natation est un point technique qu’il est essentiel de travailler. Hors de l’eau, la respiration se fait…

  11. Apprendre à flotter dans l’eau

    Apprendre à flotter fait partie des 5 étapes pour l’apprentissage de la natation et aide le nageur à prendre confiance et à se sentir bien en milieu aquatique.…

  12. La nage indienne

    Appelée aussi brasse indienne, la nage indienne n’est pas très connue car elle est très peu pratiquée en piscine et n’a pas été homologuée…

  13. Natation handisport : la nage pour tous

    La natation a été la première discipline homologuée par la Fédération Française Handisport, et compte aujourd’hui près de 26 000…

  14. Le vocabulaire de la natation : l'entrainement

    Vous débutez en natation, vous commencez les entraînements ou vous êtes nouveau venu dans un club de natation ? Certaines expressions utilisées ne vous semblent pas claires ?…

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