Envoyer par mail La respiration pendant la nage

Que l’on soit débutant ou nageur régulier, la respiration en natation est un point technique qu’il est essentiel de travailler. Hors de l’eau, la respiration se fait naturellement et de manière inconsciente ce qui n’est pas le cas en immersion. Guide-Piscine.fr revient sur les bases de la respiration aquatique en brasse, en crawl, en papillon et en dos. Les particularités de la respiration aquatique Dans l’eau, la respiration…

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