Envoyer par mail Les principaux maux du nageur

La natation est connue comme étant un sport porté non violent pour les articulations. C’est pour cette raison que les nageurs se blessent rarement. Cependant, tout effort physique entraîne une fatigue musculaire et d’autant plus si les entraînements sont fréquents et intenses. Découvrez quels sont les principaux maux du nageur et comment il est possible de les prévenir. Les maux sans importance Les courbatures Microlésions…