Envoyer par mail Comment se motiver pour aller nager ?
Votre emploi du temps est chargé et malgré vos bonnes résolutions, vous craignez de ne pas rester motivé(e) bien longtemps pour aller nager régulièrement. Lisez bien ces quelques astuces et laissez-vous entraîner par les plaisirs de la natation. Fixez-vous des objectifs pour vous motiver à nager Pour commencer, essayez de vous fixer des objectifs clairs et sur le moyen terme, afin de garder votre motivation intacte. Ces motivations peuvent…
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Baignade /Pratiquer la natation/Conseils de nage
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