Envoyer par mail Comment se préparer à reprendre l’entraînement après les vacances ?

Pendant les vacances, les piscines modifient leurs horaires et les clubs stoppent les entraînements. Il n’est donc pas toujours facile de continuer à nager. On profite aussi souvent de la période estivale pour faire un break et recharger les batteries. Mais à la rentrée, les effets se font ressentir. Guide-piscine vous donne quelques conseils pour vous préparer à la reprise de l’entraînement après les vacances sans perdre…

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