Envoyer par mail L’élastique de survitesse en natation

Accessoire réservé aux nageurs confirmés, l’élastique de survitesse permet de centrer son entraînement sur le travail de la vitesse maximale de nage et l’endurance de vitesse. Quel est l’intérêt de nager en survitesse ? Comment l’intégrer à vos entraînements ? Pourquoi et comment utiliser un élastique de survitesse ? Pourquoi nager en survitesse ? Nager en survitesse en…