Témoignage de Valérie , nageuse avec Coach Nage

Valérie a 49 ans et elle nage beaucoup. C'est même la nageuse qui a enregistré le plus de séances sur Coach Nage depuis la sortie de l'appli en septembre. Elle a gentiment accepté de répondre à nos questions sur son utilisation de cette appli. 

Le témoignage de Valérie, utilisatrice de l'appli Coach Nage et nageuse heureuse.&nbsp;&nbsp;<span class="normal italic petit">&copy; Andres Rodriguez - Fotolia</span>

Le témoignage de Valérie, utilisatrice de l'appli Coach Nage et nageuse heureuse.  © Andres Rodriguez - Fotolia


Bonjour Valérie, tout d’abord, vous nagez depuis combien de temps ?

En fait, j'ai "découvert" la natation en mai dernier. Donc cela ne fait que 6 mois.

La natation est le seul sport qui m'est permi, souffrant régulièrement du dos. Mon médecin m'a encouragée à nager et ce fut la révélation ! Bien que je ne savais pas nager, j'ai ressenti un bien-être dans l'eau. En plus la musculature est renforcée, la natation me délasse, me maintient en forme.

Et vous nagez régulièrement ?

Depuis mai, je nage 3 fois par semaine, à raison de 2 séances en perfectionnement plus 1 en solo. Donc, oui, on peut dire que je suis une habituée des bassins maintenant !

J'ai appris les 3 nages (brasses, crawl et dos) et depuis j'essaie de me perfectionner et d'apprendre à plonger également.

Je ne me suis pas fixée d'objectif sportif, mais mon prochain défi, c'est le plongeon !

Pourquoi utilisez-vous Coach Nage ?

Avant tout, c'est une application vraiment simple à utiliser et ludique en plus ! Elle me permet de suivre mon entraînement, de garder une trace de mes séances et garder ma motivation.

J'aime beaucoup le déblocage des badges (j'en ai déjà décroché 10 !)

Récemment, le tuba a été rajouter dans la liste des accessoires qu'on a utilisé pendant sa séance et c'est vraiment pratique pour moi.

Qu'est-ce que vous souhaiteriez voir apparaitre dans l'application ?

Dans les statistiques, il serait intéressant d'avoir une répartition par nages et de pouvoir le retrouver dans la liste des séances qui ne précise pour le moment que le nombre de mètres. Et dans la liste des nages, de rajouter "éducatifs".

Côté articles-conseils, je les trouve vraiment très intéressants !

3 mots pour définir Coach Nage ?

Ludique, simple à utiliser, pratique car sur son smartphone !

Merci encore à vous Valérie d'avoir répondu à nos questions, et à bientôt dans les couloirs de nage !

Pour télécharger l'application mobile Coach Nage :