Les différentes méthodes de natation

  1. L’Aqua Crossfit

    A l’heure où le Crossfit et le TRX connaissent un succès fulgurant, l’Aqua Crossfit arrive à son tour sur le devant de la scène. Sensations fortes, efforts…

  2. La méthode everybodyswim en natation

    Méthode de natation universelle, la méthode everybodyswim est efficace et donne des résultats en très peu de temps chez les nageurs. Guide-piscine vous explique en quelques…

  3. La méthode Fartlek en natation

    Méthode connue dans le monde du sport, la méthode Fartlek est souvent confondue avec le fractionné. Découvrez avec nous, quel est l’origine de la méthode, en…

  4. Nager en altitude

    Si l’altitude a des effets sur l’organisme en général, ces effets sont parfois recherchés par les nageurs pour gagner en performance et pour habituer leur corps…

  5. La méthode TI en natation

    Jugée révolutionnaire par certains nageurs, la méthode TI, Total Immersion, en natation est une autre approche du crawl qui permet de faire progresser sa technique et de nager…

  6. Le modèle de la chenille en natation

    Le modèle de la chenille est utilisée en natation pour aider les nageurs à progresser durablement en intégrant de nouveaux points techniques et en les rendant automatiques.…

  7. Le système de pyramide en natation

    La pyramide en natation est un exercice technique où les distances augmentent progressivement afin d’habituer le corps et le cœur aux longues distances. La pyramide permet aussi de…

  8. Natation et hypoxie

    L'hypoxie est le fait de pratiquer un sport tout en réduisant la respiration. Elle est apparue en premier dans le monde de la natation avant d'investir tous les sports. Même si ses…

Tous les contenus de A à Z

Les méthodes de natation&nbsp;&nbsp;<span class="normal italic petit">DR</span>

Les méthodes de natation  DR

Dossiers

Annuaire des
piscines de France

Actualité

Galeries photos