Envoyer par mail La notion de flottaison en piscine

La flottaison fait partie des trois composantes de la nage avec la respiration et la propulsion. Sans une bonne flottaison, il vous sera impossible d’avoir une bonne glisse et de nager de façon efficace. Découvrez quels sont les principaux facteurs pour avoir une bonne flottaison en natation et comment ils s’appliquent à chaque type de nage. Les facteurs pour une bonne flottaison en piscine Avant toute chose, sachez que plus votre corps est allongé sur…