Envoyer par mail Natation : comment améliorer le mouvement des bras

En natation, la propulsion passe principalement par les bras, les avant-bras et les mains. Il est donc tout naturel pour un nageur de se concentrer sur la qualité de ses mouvements de bras. Guide-piscine vous dévoile ici comment améliorer l’efficacité de vos mouvements de bras en natation grâce à des conseils techniques et des éducatifs. Comment avoir un mouvement de bras plus efficace en natation ? Plusieurs solutions existes pour…