Envoyer par mail L'aqua-building : un sport aquatique pour se muscler

L'aqua-building est une variante très musclée de l'aquagym, qui s'apparente à une forme de body-building aquatique. Ce sport se pratique équipé d'haltères Hydro-Bells et de bottes Hydro-Boots, plus ou moins remplies d'eau selon l'effort recherché. Les mouvements sont les mêmes qu'avec des haltères "normales" : on soulève les bras et les jambes : le but recherché étant évidemment d'augmenter…