Envoyer par mail Affiner son tour de taille en faisant de la natation

La natation est le sport par excellence car elle présente de nombreux avantages pour la santé physique et mentale. Discipline ultra-complète, elle permet de faire travailler tous les muscles du corps. Quelle nage est la plus indiquée pour affiner votre tour de taille ? Quels sont les différents exercices que vous pouvez pratiquer pour affiner votre tour de taille ? La natation, un sport complet La natation est le sport idéal car il…

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Baignade /Aquagym et Fitness/Se muscler et mincir dans l’eau/Programme pour se muscler/Tonifier son corps

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