Les soins thermaux : déroulement et bienfaits

  1. L’aérobain

    Parmi les nombreux soins proposés dans les cures à base d’eau thermale, retour aujourd’hui sur ce que l’on appelle l’aérobain aussi connu sous le terme de…

  2. Le bassin Kneipp : se soigner grâce à l'eau froide

    Le bassin Kneipp est un bassin d'eau froide peu profond, dans lequel il est conseillé de tremper les pieds après la baignade, le sauna ou le hammam par exemple. Quels sont les avantages…

  3. La douche à jet

    Soin incontournable du thermalisme, la douche à jet permet de stimuler la circulation sanguine, de tonifer et assouplir le corps. Le soin est pratiqué par un hydrothérapeute qui…

  4. Les parcours Aquatonic

    Si vous souhaitez vous détendre tout en vous remettant en forme, le tout dans une atmosphère relaxante, les parcours Aquatonic sont tout indiqués : en effet, ce concept né…

  5. La cure de boisson thermale

    La cure de boisson est une méthode d’hydrothérapie, pouvant faire partie du processus de soins pratiqués en cure thermale. Assainissante, hydratante,…

  6. La douche à affusion

    La douche à affusion est une technique d'hydrothérapie, souvent pratiquée en thalasso, en cure thermale ou dans les spas. Il s’agit d’une douche qui n’a rien…

  7. Le gommage du corps : quel soin choisir pour avoir la peau douce ?

    Qu’il soit pratiqué au spa ou sous la douche à la maison, le gommage du corps débarrasse la peau des cellules mortes et impuretés qui la ternissent. Sans abîmer…

  8. Hammam : plaisirs et bienfaits du bain de vapeur à l'orientale

    Le hammam, aussi appelé bain turc, est un terme arabe qui signifie "eau chaude". Apparu en France depuis plusieurs années, il séduit de plus en plus d'adeptes grâce à…

  9. De grands moments de relaxation dans un spa

    Avoir un spa chez soi est idéal pour profiter de moments de relaxation en toute liberté. Vous pouvez aussi vous rendre dans un centre de spa pour bénéficier de soins spa…

  10. Le onsen, bain thermal japonais

    Ça y est, vos vacances pour le Japon sont bookées ! Une fois sur place, n'oubliez pas de faire un tour dans un onsen, ces bains thermaux japonais dont l'eau est naturellement…

  11. Les soins thermaux

    Les cures thermales mettent à profit les bienfaits de l’eau thermale. Pleine de vertus, elle est source de bien-être et de relaxation. Les soins thermaux que vous pouvez retrouver…

  12. Le massage des pieds

    Le pied est la zone du corps la plus réceptive aux massages. Réalisé par un masseur-kinésithérapeute, le massage des pieds est un soin antistress et bienfaisant pour…

  13. Le massage à quatre mains

    Le massage à quatre mains est une méthode de réalisation de massages. Cette expression désigne le fait que le corps est massé simultanément par deux…

  14. Le massage relaxant : un moment de détente assuré

    Le massage relaxant est une véritable source de détente et de bien-être qui permet d'enlever les « nœuds » musculaires tout en favorisant la circulation sanguine…

  15. La fangothérapie : se soigner grâce à la boue

    Que celui qui n'a jamais eu envie de se rouler dans la boue nous jette la première pierre ! Pour réaliser votre rêve, courez tester la fangothérapie, une pratique thermale…

  16. Le massage sous affusion

    Le massage sous affusion est un massage réalisé sous une pluie fine d’eau de mer ou d’eau thermale. Ce soin, combinant hydrothérapie et massage, dénoue les…

  17. Le massage suédois

    Championne des meubles en kit et de la mode accessible, la Suède est également une terre de bien-être. Vous connaissez sans doute déjà les vertus du sauna,…

  18. Le modelage relaxant

    Réalisé par une esthéticienne, le modelage relaxant offre une véritable parenthèse de bien-être et de détente. Ambiance feutrée, musique zen et…

  19. Le modelage sous affusion

    Le modelage sous affusion est un type d’hydromodelage pratiqué au spa, en thalasso ou en cure thermale. Soin beauté et détente, ce modelage est réalisé par une…

  20. Le modelage du visage

    Le modelage du visage est un soin esthétique proposé en institut, au spa ainsi que dans les centres thermaux et établissements de thalassothérapie.…

  21. L'ostéopathie aquatique

    L'ostéopathie aquatique a pour but de redonner de la mobilité au corps, tout comme l’ostéopathie traditionnelle, mais en immersion. Encore peu connue en France, sa pratique…

  22. Les bienfaits de la réflexologie

    La réflexologie est une technique de massage chinoise, utilisant principalement les points réflexes des pieds ou des mains. En effet, chaque zone stimulée représenterait un…

  23. Le shiatsu : une technique de massage japonaise

    Le shiatsu est une technique de massage d’origine japonaise qui tire ses racines de l’acupuncture et du massage amma. Si l’on traduit littéralement, shiatsu signifie «…

  24. Le gommage hammam pour une peau toute douce

    Le hammam est synonyme de bien-être et de détente. Pour prendre soin de vous et de votre peau, optez pour un soin hammam traditionnel : le gommage. Un gommage hammam pour…

  25. Hydromassage : les vertus du massage dans l'eau

    L'hydromassage, ou massage sous l'eau, est une pratique courante des stations thermales, des thalassos et des spas. Véritable moment de bien-être, il possède également des…

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