Envoyer par mail L’accélération des bras en brasse

Le mouvement des bras en natation est primordial pour gagner en vitesse mais il faut le travailler pour qu’il soit le plus efficace possible. Quel est l’intérêt d’accélérer ses mouvements de bras en brasse ? Comment réaliser cette accélération et comment l’améliorer grâce à des éducatifs ? Pourquoi travailler l’accélération des bras en brasse ? Le mouvement des…

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Baignade /Progresser en natation/Se perfectionner/10 façons de s'améliorer

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