Envoyer par mail La préparation hors de l’eau pour la natation synchronisée

La natation synchronisée est une discipline très exigeante qui demande aux nageuses une grande endurance et une excellente forme physique. Entre la réalisation des figures, la coordination entre chaque nageuse et l’apnée, il est important de bien se préparer pour le jour de la compétition. En plus de l’entraînement dans l’eau, les nageuses doivent aussi passer par une préparation hors de…

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Baignade /Activités aquatiques/Natation synchronisée

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