Envoyer par mail Transpiration et hydratation en natation

Si le phénomène de transpiration en natation est invisible, il n’en est pas moins inexistant. Tout sportif en plein effort doit réguler sa température corporelle et évacuer la chaleur par conduction ou par transpiration. Découvrez comment se passe la transpiration chez le nageur et comment il doit s’hydrater pour rester au top de ses performances. La transpiration chez le nageur Le nageur se dépense au même titre que…