Envoyer par mail Les différentes nages

Savoir évoluer dans l'eau est une bonne chose, mais connaître et maîtriser les différentes nages en est une autre ! Guide-Piscine vous propose un petit tour d'horizon des principales nages. Avant de se lancer dans l'apprentissage technique des différentes nages, il est peut être nécessaire de revoir les bases... et la base commune à toutes les nages est la maîtrise de la respiration aquatique. Vous aurez sans doute…