Envoyer par mail Comment vaincre la peur de l’eau ?

La peur de l’eau est la principale raison qui fait que de nombreux adultes ne savent pas nager. Irrationnelle, elle est difficile à expliquer et encore plus à surmonter. De la simple appréhension du milieu aquatique à la phobie de l’eau, il est tout à fait possible d’y mettre fin en appliquant certaines techniques mais aussi en se faisant aider. Un contexte favorable Avant toute chose, il est important d’apprivoiser le milieu aquatique…

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