Envoyer par mail Bienfaits du sauna pour les voies respiratoires

Le sauna est bien connu pour favoriser la circulation sanguine mais il convient aussi au traitement des problèmes respiratoires, tels que l’asthme ou la bronchite chronique. Quels sont les bienfaits du sauna sur les voies respiratoires ? Les bienfaits du sauna sur la respiration Pour une efficacité maximale, la séance de sauna doit alterner avec une douche ou un bain froid. L’alternance du chaud et du froid crée la vasodilatation puis la…

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Bien-être /Sauna chez soi/Utilisation et bienfaits du sauna/Bienfaits sauna

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