Envoyer par mail Peut-on maigrir en allant au sauna ? Entre mythe et réalité

Vous souhaitez perdre du poids ? Peut-on maigrir en se rendant régulièrement au sauna, telle est la question ? Guide-piscine répond pour vous à cette interrogation shakespearienne. La vapeur sèche fait-elle maigrir ? Désolée de vous décevoir, mais restez assis dans un sauna ne va pas vous faire maigrir (ne pleurez pas !). Aussi logique que cela puisse paraître, les seules façons de maigrir sont de…

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Bien-être /Sauna chez soi/Utilisation et bienfaits du sauna/Bienfaits sauna/Brûler graisses

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