Envoyer par mail Séance de natation : comment bien travailler le mental

La natation est un sport où le mental occupe une place importante. Pas toujours facile de rester motivé pour enchaîner les longueurs plusieurs fois par semaine et lorsque les températures extérieures sont basses ! Guide-piscine vous explique comment travailler votre mental pour rester motivé en toute circonstance. Choisir le bon moment Avant toute chose, planifiez vos séances d’entraînement et essayez de vous y tenir. Choisissez…

(Séparez les adresses par des points-virgules.)

Tous les contenus :

Baignade /Progresser en natation/Se perfectionner/Bonnes habitudes

Les piscines publiques près de chez vous

Les 2972 piscines publiques en France

nord pas de calais picardie champagne ardenne lorraine alsace franche comte bourgogne ile de france haute normandie basse normandie bretagne pays de la loire poitou charente centre aquitaine limousin auvergne rhone alpes provence alpes cote d azur corse languedoc roussillon midi pyrenees

Consultez aussi :