Envoyer par mail Comment nager le crawl sans se fatiguer ?

Le crawl est une des nages les plus appréciées des nageurs mais pour la pratiquer sans douleur ni sensation de fatigue prématurée, il est primordial de la maîtriser. Découvrez comment nager le crawl sans vous fatiguer au bout de quelques minutes seulement en apprenant à respirer, à faire les bons mouvements, en les coordonnant et en pratiquant quelques exercices simples. Apprendre à respirer La première chose à faire…

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Baignade /Débuter en natation/Apprendre le crawl/Débuter en crawl/Crawl et respiration

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