Envoyer par mail Les différentes formes d'aquagym

Il existe de nombreuses variantes des cours d'aquagym. D'une piscine à une autre, d'un maître nageur à l'autre, les exercices proposés seront très différents. Voici un petit descriptif des différents cours d'aquagym proposés par les piscines. Aquajogging L'aquajogging consiste à reproduire en milieu aquatique les mouvements de la course à pied. Il peut se pratiquer les pieds aux sols ou en eau profonde. Il est souvent…

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Baignade /Aquagym et Fitness/Aquagym

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