Envoyer par mail Qu’est-ce que la sophrologie ?
La sophrologie est une méthode thérapeutique douce de plus en plus utilisée. Cette méthode holistique prend en compte aussi bien le physique que le psychisme. La sophrologie soulage des douleurs et des maladies psychosomatiques liées à un mal-être ou à une souffrance émotionnelle. Quels sont les principes de la sophrologie ? Il existe quatre grands principes de la sophrologie, un ensemble de techniques basé sur la…
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