Envoyer par mail Le départ accroché ou Grab Start en natation

Le départ accroché ou Grab Start est une des deux techniques utilisées pour effectuer un départ plongé en natation. Sa particularité réside dans la position des pieds sur le plot de départ. Mais qu’est-ce que le départ accroché ou Grab Start ? Comment le réaliser correctement et quels sont ses avantages ? Qu’est-ce que le départ accroché ou Grab Start en natation ? Le…

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