Envoyer par mail Le rétropédalage en natation

Le rétropédalage est une technique de nage qui s’utilise principalement en sauvetage mais aussi en natation synchronisée et en water-polo. Pour réaliser un mouvement efficace, il faut preuve de patience et ne pas se décourager. Découvrez ce qu’est le rétropédalage, à quoi il sert, comment le pratiquer et quelles sont les précautions à prendre. Qu’est-ce que le rétropédalage ? Le…