Envoyer par mail Lutter contre l’ennui en natation

La natation est un sport qui se pratique seul et qui consiste à enchaîner des longueurs dans un bassin. Rien de très attrayant au premier abord. Mais il est parfaitement possible de prendre du plaisir en nageant. Découvrez comment lutter contre l’ennui en natation en suivant nos quelques conseils. Préparer ses séances Si vous allez régulièrement à la piscine, il peut être intéressant de préparer vos…