Envoyer par mail Le battement de jambes en dos crawlé

Le dos crawlé, comme le crawl, est une nage où la propulsion se fait par les bras. Cependant, il est important de ne pas négliger la partie inférieure du corps. Même si les jambes ne permettent pas de gagner en vitesse de nage, elles jouent un rôle important dans le positionnement du corps. Découvrez quel est le rôle des jambes en dos crawlé, comment battre des jambes en dos crawlé et comment améliorer vos battements. Le…

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Baignade /Débuter en natation/Apprendre le dos/Mouvements en dos crawlé

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