Envoyer par mail Nagez : c’est bon pour le moral

La nage a des vertus relaxantes et des bienfaits pour la santé. La natation est un sport rarement déconseillé : tout le monde peut nager, c’est bon pour tous les muscles du corps, et surtout, c’est bon pour le moral. Vous avez le moral dans les talons ? C’est le moment de vous faire une bonne séance piscine. Explications scientifiques (ou presque). Ma piscine, mon moral et moi Tout le monde n’a pas le moral 24h/24. Il s’en va…