Envoyer par mail La natation, un sport idéal pour les seniors

Pratiquer une activité sportive est primordiale chez les seniors de façon à lutter contre la sédentarité et tous les problèmes de santé qui en découlent. La natation est un sport doux, non traumatisant et est particulièrement recommandé pour les seniors qui souhaitent continuer à entretenir leur forme. Découvrez avec Guide-piscine pourquoi la natation est le sport idéal pour les seniors et quelles sont les…

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