Envoyer par mail Affiner les cuisses avec la natation

La silhouette des nageurs est assez caractéristique et est souvent comparée à un corps en forme de V. Les épaules et la cage thoracique sont plus développées que le bas du corps. Les jambes et les cuisses sont en revanche tout en longueur. Quels sont les bienfaits de la natation sur votre silhouette ? Quelle est la nage idéale pour affiner les cuisses ? Les bienfaits de la natation pour la silhouette La natation est un sport reconnu…