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Témoignage de Christine, nageuse avec Coach Nage
Christine a 49 ans et elle nage beaucoup. Elle a gentiment accepté de répondre à nos questions sur son utilisation de cette appli. Bonjour Christine, tout d’abord,…
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Conditions générales d'utilisation
1-GÉNÉRAL L’Application Coach Nage est mise à disposition par la société E-MEDIA-CONCEPT, SARL enregistrée au RCS de Mulhouse, dont le…
Coach nage DR
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Une séance d’entraînement type pour améliorer sa vitesse La vitesse en natation se travaille pendant les entraînements tout au long de la saison. Mais attention, il est important de varier les séances avec des séances d’endurance pour laisser le temps au corps d’assimiler et de récupérer. Découvrez…
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Comment nager plus vite en crawl ? Le crawl est la nage la plus rapide de toutes à condition, bien sûr, de la maîtriser. Si vous constatez que vous nagez plus vite en brasse ou en dos crawlé, il est peut-être temps de revoir votre technique en crawl. Guide-piscine vous donne quelques conseils…
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Améliorer son battement de jambes en natation Même si la natation est un sport de traction et non de propulsion, il est important de bien maîtriser les battements de jambes pour nager efficacement et ne pas perdre trop d'énergie inutilement. Découvrez comment améliorer vos battements de jambes grâce…
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Améliorer son endurance en natation Nager est un sport complet qui sollicite tous les muscles mais aussi des organes tels que les poumons et le cœur. Pour pouvoir nager sur de longues distances, il est important d’être endurant pour ne pas trop se fatiguer, perdre en vitesse et abandonner. Guide-piscine vous explique…
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Conseils pour reprendre la natation en douceur Que ce soit pour une opération, une blessure ou par simple démotivation, l’arrêt de la natation a des répercussions sur l’organisme. Il est donc plus prudent au moment de reprendre l’activité d’y aller en douceur afin de réhabituer le…
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En savoir plus sur l'appli mobile Coach Nage Comment enregistrer une séance ? Profitez de vos fonctionnalités Coach Nage & Piscine préférées sur votre appareil Android. Téléchargez l'application gratuite Coach Nage (si ce n'est pas déjà fait) et suivez vos sorties…
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Témoignage de Christine, nageuse avec Coach Nage Christine a 49 ans et elle nage beaucoup. Elle a gentiment accepté de répondre à nos questions sur son utilisation de cette appli. Bonjour Christine, tout d’abord, vous nagez depuis combien de temps ? En fait, j'ai "découvert" la natation en mai dernier.…
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Conditions générales d'utilisation 1-GÉNÉRAL L’Application Coach Nage est mise à disposition par la société E-MEDIA-CONCEPT, SARL enregistrée au RCS de Mulhouse, dont le siège social est situé 28 Rue François Spoerry 68100 MULHOUSE. Les présentes…
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10 façons d’améliorer son crawl Le crawl est la nage préférée des nageurs car elle est la plus rapide mais aussi la plus agréable au niveau de la sensation de glisse. Cependant, pour l’apprécier, il est important d’en maîtriser la technique et de faire preuve de…
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Se motiver pour aller nager : les citations Coach Nage en photos ! Besoin de motivation pour retrouver le chemin de la piscine ? L'application Coach Nage est là pour vous redonner l'envie de vous dépasser toujours plus ! Découvrez toutes nos images spécialement conçues pour vous aider à aller au-delà de vos…
