Envoyer par mail Améliorer sa brasse : guide pratique

Pour prendre du plaisir en brasse et être performant, il est important de bien maîtriser sa technique et de pratiquer au maximum pendant les séances d’entraînements. Guide-piscine vous livre ici des conseils pour vous guider dans le perfectionnement de la brasse. Quelles sont les erreurs à éviter ? Comment améliorer sa technique ? Comment nager plus vite en brasse ? Comment maîtriser le mouvement des bras et le virage en…

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Baignade /Progresser en natation/Se perfectionner/10 façons de s'améliorer

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