Envoyer par mail Comment bien gérer ma cadence en natation ?

La cadence en natation n’est pas le facteur le plus important à prendre en compte lorsque vous débutez en natation. Cependant, les nageurs expérimentés lui accordent une attention toute particulière. Découvrez ce qu’est la cadence en natation, comment la mesurer et comment l’améliorer au fil des entraînements. Qu’est-ce que la cadence en natation ? La cadence en natation est le nombre de mouvements de bras…