Envoyer par mail Comment rendre son entraînement de natation plus efficace ?

La natation est un sport exigeant qui demande patience et persévérance pour acquérir une bonne technique. Pour éviter de vous décourager au bout de quelques semaines, il est recommandé d’adopter certains réflexes. Guide-piscine vous explique comment rendre votre entraînement de natation plus efficace. Travailler sa technique Pour un entraînement de natation plus efficace, il est important d’avoir une bonne technique de…

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