Envoyer par mail Comment se débarrasser des mauvaises habitudes en natation ?

En natation, tout est question de technique pour prétendre à une progression et à une prise de plaisir. Si votre technique est mauvaise, vous risquez de vous épuiser, de vous décourager ou pire de vous blesser sur le long terme. Guide-piscine vous donne quelques conseils pour apprendre à identifier vos mauvaises habitudes, à travailler votre technique et organiser vos séances de natation. La phase d’observation Avant de corriger vos…

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Baignade /Progresser en natation/Se perfectionner/Bonnes habitudes

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