Envoyer par mail Comment se déroule une séance de sauna ?

 Le sauna est originaire de Finlande. Il s'agit d'une pièce, généralement en bois, équipée de bancs sur plusieurs hauteurs. Le rituel du sauna ne se déroule pas n’importe comment. Découvrez les différentes étapes pour rendre vos séances de sauna les plus agréables possibles. La pièce où se pratique le sauna est chauffée par un poêle qui permet d'atteindre des températures…