Envoyer par mail 10 bonnes raisons d’aller nager aujourd’hui

Même si la natation offre de nombreux bienfaits pour le corps et la santé, on n’a pas forcément envie de se mettre en maillot en bain et de plonger dans une eau pas toujours très chaude. Découvrez ici 10 bonnes raisons d’enfiler votre maillot et de vous lancer à l’eau. Évacuer le stress Si vous avez eu une dure journée pleine de stress, sachez que la natation vous procurera une sensation de bien-être en vous offrant…

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Baignade /Pratiquer la natation/La natation au quotidien/10 raisons aimer natation/A quel moment nager

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