Envoyer par mail Aquatrekking : courir sur un tapis aquatique

L’aquatrekking (ou aquarunning) consiste à marcher ou courir sur un tapis dans l’eau. C’est un sport idéal pour travailler les muscles des jambes en profondeur. Qu’est-ce que l’aquatrekking ? L’aquatrekking consiste à marcher ou courir sur un tapis dans l’eau, semblable au tapis de course des salles de sport. Le tapis roulant est incliné et une barre d’appui permet de poser ses bras. Sans moteur, le tapis…

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