Envoyer par mail Le shirodhara : une technique de relaxation et d’apaisement pratiquée en thalasso

Le shirodhara est une technique de relaxation parfois proposée en centre de thalassothérapie. Centrée sur le crâne, elle offre de nombreux avantages pour la santé physique et mentale. Découvrez ce qu’est le shirodhara, quels sont ses bienfaits et comment se déroule un soin. Massage shirodhara : présentation Le shirodhara est un soin ayurvédique très puissant et très efficace. Il tire son nom du sanscrit…