Le massage drainant

Le massage drainant permet de relancer la circulation et de drainer les toxines du corps. C’est un massage très doux.

Qu’est-ce qu’un massage drainant et dans quels cas est-il intéressant ?

Un massage drainant permet de stimuler la lymphe (liquide composé de globules blancs qui joue un rôle dans le système immunitaire) et d’éliminer les toxines. Il relance la circulation et raffermit les tissus. En fortifiant les parois veineuses et lymphatiques et en favorisant la régénération des cellules, le massage drainant renforce le système immunitaire.

Le massage drainant est particulièrement approprié si vous faites de la rétention d’eau, si vous avez les jambes lourdes, ou pour affiner votre silhouette et gommer la cellulite. En effet, le massage drainant cible les parties du corps qui stockent les cellules graisseuses. Ce type de massage agit sur les crampes, la congestion et le confort digestif. Le massage drainant peut aussi vous aider à récupérer, et améliorer votre sommeil.

Un massage tout en douceur

Le massage drainant est un massage manuel très doux. Le masseur-kinésithérapeute exerce des pressions lentes et régulières sur tout le corps, afin d’agir sur le système lymphatique et d’améliorer la circulation. Il peut aussi appuyer sur des points stratégiques du corps en faisant un mouvement de pompe (pression, relâchement, et ainsi de suite).

Pendant un massage drainant, vous êtes allongé(e) et recouvert(e) d’une serviette ou d’un drap. Le masseur découvre au fur et à mesure les zones de votre corps à masser.

Le massage drainant procure une sensation de bien-être tout comme le massage relaxant. D’autre part, il peut s’apparenter au massage suédois, qui a aussi des effets drainants mais avec un massage plus dynamique.

Un drainage lymphatique peut être réalisé par un masseur kinésithérapeute, mais vous pouvez aussi bénéficier d’un massage drainant en institut de beauté.