Avis et commentaires Centre aquabike So-Forme à Bordeaux Merignac

Sylvain - 21/03/19 - Détente et relaxation

J'avais 10 kilos à perdre et mon kiné m'a conseillé de faire de l'aquabike. Je me suis inscrit derrière mon bureau à Bordeaux dans un centre sur Merignac SO FORME. J'y vais à la pause dej... Je fais un cours par semaine de 45 min... et associé à des repas équilibrés j'ai réussi à perdre du poids et à me tonifier... maintenant j’essaye d'y aller 2 fois/semaine car j'ai encore 3 kilos à perdre... Il m' a fallu 3 mois en tout... De façon générale faire du sport c'est bon pour le corps et ça fait du bien à la tête..

Catherine - 10/01/18 - Activité

L'espace est super clean et agréable. L’aquabiking donne encore plus de résultats que l’aquagym, tu perds pas mal de calories, on s’affine tout en s’amusant. J’ai perdu environ 7 kg et demi ainsi qu’une taille de vêtement ! Je ne pourrais plus m’en passer car je prends plaisir et je me défoule !!!! Ça me manque lorsque je m’arrête l’été.

Mona - 16/05/17 - Détente et relaxation

Mère au foyer : « C’est plus physique que je ne l’imaginais »

Je n’ai jamais perdu les kilos de ma première grossesse (+ 10 kg). Je me suis totalement laissée aller et après je me suis dit qu’il était de toute manière trop tard. J’ai réagi quand mon mari m’a quittée, il fallait que je me reprenne en main. J’ai beaucoup de ventre, des grosses cuisses… L'aquabike c’est ça en fait qu’il me fallait, c’est plus dynamisant, on a l’impression de se dépenser 2 fois plus qu’à l’aquagym. C’est plus physique que je ne l’imaginais… on a vraiment l’impression de s’être dépensée. Bref moi j’adhère et j’en suis déjà à - 5kg en 7 mois, sans forcément en surveillant mon alimentation à côté. Les séances sont de 30 minutes, je peux facilement les caser dans mon planning. »

Juliette - 06/09/16 - Détente et relaxation

Très joli centre et très bon accueil. Je me suis abonnée et je fais 2 séances par semaine. Cool.

Pierre - 04/02/15 - Activité

"Le personnel du centre SO FORME est vraiment très accueillant et m’a tout de suite mise à l’aise. J’ai eu aussi la possibilité de regarder la télé (avec un casque) lors de ma séance et de bénéficier d’eau, d’un thé ou d’un café en arrivant et en repartant.

Lorsque l’on pédale, on ne se rend même pas compte de l'effort que l'on fournit ! L’appareil dispose de plusieurs programmes automatiques que l'on peut paramétrer : plusieurs niveaux de difficulté, la puissance des jets (hydro-massage avec 16 buses), la chromothérapie. Pédaler dans l’eau permet en effet de faire du sport en douceur, en évitant les chocs articulaires et les désagréables courbatures du lendemain.

Mathilde - 04/02/15 - Activité

Alors moi j’ai arrêté de fumer. J’étais une grosse fumeuse donc l’arrêt a entraîné une prise de poids quasi immédiate. Sachant que je suis de nature très mince, c’était très dur à encaisser ! J’ai commencé l’aquabiking car j’ai appris qu’on pouvait rapidement perdre du poids et que c’était magique. Et puis je préfère largement me dandiner sur un vélo en musique que de courir dans le froid le soir après mon travail... L’autre aspect positif de ce sport est que l’on ne voit pas le temps passer durant la séance grâce à son côté ludique et au fait que l’on alterne les exercices. J'ai vu les effets très rapidement pourtant, j’ai commencé il n'y a que 2 semaines... j'en suis ravie.

Léonie - 27/01/15 - Activité

Plus hygiénique, pratique et intime c'est certain. Personne ne vous voit en maillot. Accueil parfait, très beau centre. Coûteux mais cela me convient en terme de timing. Résultat positif après 12 séances, j'ai vu ma peau s'affiner. Et croyez-moi, t'es crevée mais ça fait vraiment du bien...

Mireille - 27/01/15 - Activité

C'est idéale pour une personne âgée comme moi qui souffre de l’ostéoporose. En plus j'avais honte de me mettre en maillot avant de faire de l'aquabiking" en cabine c'est parfait!

fanfan - 27/01/15 - Activité

C'est topissime ! Un bien fou, pour les jambes, le dos... au revoir la cellulite. Merci à Stéphanie,adorable.

isa - 20/01/15 - Activité

Une gérante active, plein de bon conseil, un centre au tarif intéressant. Une hygiène parfaite.