Qu'est-ce que l'aromathérapie ?

L'aromathérapie consiste à utiliser les huiles essentielles pour soigner certains maux. Elle est issue du domaine de la phytothérapie. L'aromathérapie a un action sur le physique et le mental (soigner les problèmes de santé, aider à la relaxation, redonner de l'énergie...). Ceci n'est pas un traitement médical, cette méthode sert de complément afin de renforcer l'efficacité d'un traitement. L'aromathérapie peut être pratiqué au spa, en diffuseur d'ambiance, en massage, dans un bain ou même au travers des cosmétiques.

L’aromathérapie : les bienfaits des huiles essentielles pour le corps et l'esprit

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