La chromothérapie dans un hammam

La chromothérapie est une discipline qui prône le bienfait des couleurs sur notre organisme, lorsque la peau y est exposée à travers des sources lumineuses. Découvrez comment pratiquer la chromothérapie dans un hammam.

Qu’est-ce que la chromothérapie ?

La chromothérapie est une discipline médicale qui provient de Chine, et qui consiste à exploiter l’énergie des couleurs pour nous renforcer.

Plus concrètement, cette pratique dispose que les couleurs provoquent des stimuli sur notre organisme, et que chaque couleur possède une vertu particulière capable d’influencer la réaction de notre organisme.

La peau étant sensible à la lumière, la chromothérapie se pratique donc généralement grâce à des lampes de différentes couleurs qui sont dirigées directement vers le corps. C’est pourquoi la chromothérapie est très facilement adaptable aux hammams.

Comment adapter la chromothérapie au hammam ?

Partant du principe que les couleurs ont une influence sur notre organisme en étant exposées directement vers le corps, il est possible de pratiquer la chromothérapie dans sa cabine de hammam, après avoir effectué quelques petites installations spécifiques.

En effet, vous allez tout simplement prévoir l’installation de spots lumineux, qui diffusent chacun une couleur différente. Cela suppose que vous devez installer autant de spots que de couleurs que vous souhaitez, bien que certains spots puissent réunir 3 couleurs dans la même applique.

Une fois installés, vos spots vous permettront de profiter de la diffusion des couleurs de votre choix et de bénéficier de séances de chromothérapie et de hammam en même temps.

Quelles couleurs prévoir dans son hammam ?

D’après les personnes pratiquant la chromothérapie, chaque couleur provoque un effet particulier sur le corps, et si vous ne souhaitez pas installer 12 spots différents, vous allez devoir choisir celles qui vous conviennent :

• Le magenta : il symbolise l’amour et la douceur
• L’écarlate : il symbolise la féminité, et par extension la maternité et la fertilité
• Le rouge : il symbolise l’énergie et la force
• L’orange : il symbolise l’émotion et le mouvement
• Le jaune : il symbolise la lumière
• Le pomme : il symbolise l’ouverture et la tolérance
• Le vert : il symbolise la nature et la végétation
• Le turquoise : il symbolise la pureté et l’hygiène
• Le cyan : il symbolise le froid et le vent
• L’indigo : il symbolise la sérénité et la paix
• Le bleu : il symbolise l’harmonie et l’unité
• Le pourpre : il symbolise la spiritualité et la sagesse

Comment installer des spots de chromothérapie dans un hammam ?

Pour installer des spots spécial chromothérapie dans votre cabine de hammam, vous devez respecter certaines contraintes :

• L’interrupteur permettant d’allumer vos spots doivent être indépendant de l’interrupteur principal afin de pouvoir basculer en éclairage normal
• Cet interrupteur doit être placé à l’extérieur du hammam afin de ne pas être endommagé par la chaleur
• Vous allez devoir installer un transformateur à très basse tension qui doit également se situer à l’extérieur du hammam
• Vous devez généralement prévoir une alimentation d’environ 12 volts
• Vous devez vous assurer que les spots que vous allez installer résistent à la température élevée ainsi qu’à la vapeur