Soins et rituels du hammam

1. Le gommage au savon noir : un exfoliant naturel

   Le gommage au savon noir fait partie des rituels du hammam. Originaire de la région d'Essaouira au Maroc, le savon noir est un produit exfoliant 100% naturel qui élimine les peaux mortes…

2. Le lait d’eucalyptus pour hammam

   Pour agrémenter vos séances de hammam et améliorer votre bien-être, vous pouvez vous tourner vers le lait d’eucalyptus. Quels sont les bienfaits du lait…

3. Peut-on aller dans un hammam en étant asthmatique ?

   Quel que soit votre âge, la pratique du hammam permet de se détendre, de se relaxer voire de soigner quelques maux. Mais peut-on profiter des bienfaits du hammam en étant…

4. Hammam et lutte contre la toux

   Le hammam est reconnu pour tous ses bienfaits, et toutes ses vertus. Il permet la détente et la relaxation, mais offre aussi des vertus thérapeutiques. En été comme en…

5. Le hammam contre les problèmes de peau

   Les bienfaits du hammam sont nombreux : détente musculaire, bien-être, relaxation, vertus thérapeutiques… Mais qu’en est-il pour la peau ? Retour sur le…

6. Hammam et sauna : séances détox pour un corps revigoré

   Rien de tel que le sauna et le hammam pour des séances de bien-être et de relaxation intense. Petit plus : les saunas et hammams permettent de nettoyer notre corps de toutes ses…

7. Le rhassoul ou ghassoul : un soin hammam pour purifier et régénérer

   Il n’y a pas que le savon noir au hammam ! Le savon noir prépare la peau à d’autres soins de la peau, plus doux comme le rhassoul qui nettoie et nourrit la peau en…

8. Les produits indispensables pour une séance de hammam

   Vous voulez tester le hammam pour la première fois mais vous ne savez pas quoi apporter avec vous. Guide-piscine vous dresse une liste des produits et accessoires indispensables à…

9. Les soins et rituels du hammam : prendre soin de soi et de sa peau

   Lieu symbolique de la détente et du bien-être à l'orientale, le hammam a pour mission de rendre votre peau aussi douce que celle d'un bébé et surtout de vous relaxer…

10. Le tarif d’une séance de hammam

    Le hammam, appelé aussi bain de vapeur, est connu et reconnu pour ses vertus relaxantes et ses effets bénéfiques pour la peau. Avant d’en profiter, découvrez quel est…

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Soins hammam  © istockphotoluis - Thinkstock

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  Installer un hammam chez soi : conseils et idées pratiques
  Depuis des années, la pratique du hammam s'est démocratisée. Le bain turc compte de plus en plus d'adeptes et les installations d'hammam privés se sont multipliées. Tenté par un bain turc dans votre salle de bain, vous avez deux options : la douche-hammam et…

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  Profiter des bienfaits de la chaleur
  La chaleur agit autant sur le corps que sur l'esprit et les bienfaits qu'elle procure sont nombreux. En effet, la transpiration et les vapeurs permettent de se détendre et de se ressourcer. Purification de la peau, action sur les voies respiratoires et les muscles, relaxation de l'esprit, la…

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  Installer un sauna chez soi : conseils et guide pratique
  Vous voulez pimper votre salle de bains à la mode scandinave ? Installez un sauna chez vous pour des moments de détente en perspective. Avant de transformer votre maison en chantier, vous aurez plusieurs choix à faire : le type de sauna et la construction, par vous-même ou…